Magnesio treonato in polvere

Cos'è il magnesio l-treonato?

Magnesio treonato in polverederiva dal magnesio l-treonato, chiamato anche magnesio dell'acido l-treonico o magnesio treonato, che è una forma sintetizzata di magnesio che si forma quando l'acido treonico si combina con il magnesio. L'acido treonico è un sottoprodotto che si verifica quando la vitamina C si scompone metabolicamente. È stato sviluppato da un team di neuroscienziati del Massachusetts Institute of Technology e della Tsinghua University di Pechino che legava il magnesio all'l-treonato, un metabolita della vitamina C. Il magnesio è probabilmente uno degli integratori più sottovalutati oggi disponibili. I suoi benefici per la salute non sono così noti come altri integratori popolari, come la vitamina C o la vitamina E, ma sono altrettanto importanti. Può aiutare nello sviluppo del cervello e del sistema nervoso. Questa forma di magnesio può avere potenziali benefici legati al cervello e potrebbe essere utile per la gestione di alcuni disturbi del cervello come la perdita di memoria legata all'età e la depressione. Presenta proprietà antistress, ansiolitiche, antidepressive e neuroprotettive. Xi'an Sonwu, in qualità di fornitore di magnesio l-treonato, può fornire polvere di elevata purezza con alta qualità e prezzo competitivo. Se sei interessato, non esitare a contattare Xi'an Sonwu.

Specifica

Cosa fa il magnesio l-treonato per il cervello?

Come avrai intuito, i principali vantaggi del magnesio l-treonato coinvolgono il cervello. Numerosi studi di ricerca indicano che i suoi componenti benefici prendono di mira principalmente il cervello. È stato dimostrato che aiuta con la perdita di memoria legata all'età, i disturbi emotivi, la neuroinfiammazione e migliora la funzione cognitiva.

Per questi motivi, la polvere è benefica per le persone che soffrono di:

-Morbo di Parkinson

-Il morbo di Alzheimer

-Scarsa memoria

-Depressione

-Ansia

-Disturbo post traumatico da stress

- Difficoltà a dormire

-Difficoltà di messa a fuoco

Migliorare la malattia di Parkinson

Il magnesio è essenziale per la funzione cellulare e una mancanza di magnesio può causare disturbi neurologici. Uno studio di ricerca condotto in Cina ha utilizzato il magnesio l-treonato per elevare i livelli di magnesio nel liquido cerebrospinale e ridurre i deficit motori e la perdita di neuroni dopaminergici in un modello murino con malattia di Parkinson. I risultati hanno mostrato che il supplemento ha aumentato significativamente i livelli di magnesio nel liquido cerebrospinale e ha anche ridotto notevolmente i deficit motori indotti da MPTP e la degenerazione neuronale DA nei topi. MPTP è un composto chimico che funge da profarmaco per la neurotossina MPP. Di conseguenza, provoca sintomi permanenti del morbo di Parkinson danneggiando i neuroni dopaminergici che si trovano nella substantia nigra del cervello. La riduzione dei deficit motori indotti da MPTP ritarda, e possibilmente impedisce, l'insorgenza dei sintomi del morbo di Parkinson.

Migliorare la memoria e le capacità di apprendimento

La memoria e le conoscenze acquisite attraverso l'apprendimento sono funzioni cerebrali fondamentali spesso influenzate da fattori dietetici e ambientali.

In uno studio del 2010, i ricercatori volevano migliorare l'apprendimento e la memoria nei ratti aumentando i livelli di magnesio nel cervello attraverso l'uso di magnesio l-treonato. I ricercatori hanno scoperto per la prima volta che l'aumento dei livelli di MG2 plus nel cervello sia nei ratti giovani che in quelli anziani potrebbe migliorare varie forme di apprendimento e ritenzione della memoria. La somministrazione del trattamento cronico ha mostrato un aumento dell'attivazione delle molecole di segnalazione a valle nell'ippocampo. Corrispondeva a un aumento significativo della facilitazione sinaptica a breve termine e del potenziamento a lungo termine, che sono entrambi importanti nell'apprendimento e nella memoria. In conclusione, il supplemento aumenta efficacemente i livelli di magnesio nel cervello e migliora l'apprendimento e la memoria nei ratti giovani e anziani. Dato il ruolo critico del magnesio nel cervello umano, la sua applicazione potrebbe avere un effetto simile sui soggetti umani.

Un altro studio sperimentale ha utilizzato la polvere per prevenire e ripristinare la perdita di memoria a breve termine associata al dolore neuropatico. Secondo recenti studi clinici, circa due terzi dei pazienti con dolore cronico soffrono di perdita di memoria a breve termine e attualmente nessun farmaco tratta efficacemente questi disturbi neurologici. Ha dimostrato che la somministrazione orale cronica di magnesio l-treonato potrebbe prevenire e ripristinare i deficit di memoria a breve termine e LTP alle sinapsi CA3-CA1 nell'ippocampo causate da SNI. L'applicazione orale preventiva e terapeutica della polvere blocca la regolazione del fattore di necrosi tumorale alfa nell'ippocampo, che è fondamentale per i deficit di memoria.

Aiutare a curare il morbo di Alzheimer

Il morbo di Alzheimer è associato a deficit di ioni magnesio e aumento dell'interleuchina{0}} nel cervello dei pazienti con AD. Per affrontare questo problema, i ricercatori di immunologia cellulare e molecolare hanno condotto uno studio sull'afflusso di ioni magnesio per ridurre la neuroinfiammazione e sopprimere l'espressione dell'interleuchina-1 che pone fine alla possibilità del morbo di Alzheimer.

Topi e ratti sono comunemente usati nella ricerca sull'Alzheimer perché hanno una buona memoria e sviluppano malattie cerebrali simili a quelle vissute dagli esseri umani. I ricercatori hanno utilizzato due sistemi modello: cellule umane e cellule gliali del cervello di topo. Hanno scoperto che il supplemento sopprime IL{0}} nelle cellule gliali delineate all'interno delle vie di segnalazione. L'incubazione del l-treonato di magnesio stimola l'attività della protein chinasi correlata al segnale extracellulare e delle vie di segnalazione del recettore gamma attivato dal proliferatore del perossisoma (PPAR ) mediante fosforilazione. La polvere mostra il potenziale per il trattamento della demenza e del morbo di Alzheimer.

Migliorare l'ansia e il disturbo da stress post-traumatico

Alcune ricerche suggeriscono che il magnesio aiuta anche con ansia e disturbo post-traumatico. Uno studio nel 2011 ha esaminato gli effetti dell'aumento del magnesio cerebrale sul condizionamento della paura, sull'estinzione della paura e sulla plasticità neuronale in aree specifiche del cervello. L'ansia e il disturbo da stress post-traumatico sono comuni negli adulti e ci sono casi in cui le terapie cognitive non possono trattare la condizione.

I ricercatori hanno utilizzato l-treonato di magnesio (MgT) per trattare i disturbi d'ansia nei ratti somministrando MgT per via orale e studiando le basi del trattamento con MgT sulla memoria della paura e sull'estinzione. I risultati mostrano che l'aumento della quantità di magnesio nel cervello migliora la plasticità sinaptica nell'ippocampo e l'apprendimento e la memoria dei ratti.

Questo mostra solo che l'aumento dei livelli di magnesio nel cervello può migliorare la plasticità sinaptica in un modo specifico della regione, consentendogli di migliorare l'efficacia dell'estinzione senza aumentare o compromettere la formazione della memoria della paura. Ciò significa che recettori specifici sopprimono qualsiasi memoria correlata alla paura nella misura in cui non interferisce con i bei ricordi.

In che modo il magnesio l-treonato entra nel cervello?

Il magnesio si presenta in molte forme diverse, ma c'è sempre stato un dilemma sull'uso di integratori di magnesio per problemi di salute cognitiva e mentale: non entrano facilmente nel cervello. Prima che una sostanza possa raggiungere il cervello attraverso il flusso sanguigno, deve passare attraverso una membrana "filtrante" chiamata barriera ematoencefalica (BBB). È essenzialmente il buttafuori sulla porta, che tiene fuori potenziali piantagrane e controlla attentamente i numeri all'interno. Il magnesio può entrare ma deve essere scortato, limitando la quantità che passa. A differenza di altre forme di integratore di magnesio (ad es. citrato, ossido), l'l-treonato è altamente efficace nell'accompagnare il magnesio attraverso il BBB. La maggior parte degli integratori di magnesio sono chelati e il magnesio l-treonato non fa eccezione. Chelato significa semplicemente che le molecole di magnesio sono legate a un'altra molecola. La chelazione può migliorare la stabilità, l'assorbimento e la biodisponibilità di un integratore di magnesio. Il magnesio l-treonato è l'ultimo chelato di magnesio.

Ecco i tre modi noti in cui agisce il magnesio l-treonato:

1. Il magnesio l-treonato attraversa prontamente il filtro protettivo del cervello, la barriera ematoencefalica, per entrare nel cervello dove è necessario.

2. È stato dimostrato che il magnesio l-treonato aumenta la plasticità cerebrale. La neuroplasticità (plasticità cerebrale) è la capacità del cervello di cambiare e crescere ed è fondamentale per la memoria e l'apprendimento.

3. Ci sono prove che il magnesio l-treonato può aumentare il fattore neurotrofico derivato dal cervello (BDNF), una proteina che stimola la formazione di nuove cellule cerebrali.

Quanto magnesio l-treonato dovrei assumere?

Magnesio treonato in polverepromuove lo sviluppo del cervello e riduce la probabilità di sviluppare qualsiasi disturbo cerebrale. A differenza di altri tipi di magnesio, il magnesio l-treonato è più biodisponibile e può facilmente attraversare la barriera ematoencefalica. È disponibile in polvere e capsule, permettendoti di portarlo con te ovunque tu vada.

Il dosaggio dipende da alcuni fattori, tra cui sesso, età e uso previsto. Ad esempio, una dose tipica per i ragazzi dai 19 ai 30-anni è di circa 400 mg, mentre le femmine ne utilizzeranno circa 300 mg. Chiunque abbia più di 31 anni può aumentare la quantità di 20 mg, per entrambi i sessi. Quando si assume l'integratore per aumentare la cognizione, la dose può arrivare fino a 1200 mg al giorno. Al contrario, l'importo scende a 400 mg quando si utilizza un integratore per il sonno di magnesio l-treonato per le sue proprietà ipnotiche. Quando si assume questo composto come integratore alimentare, è possibile utilizzare tra 1000 mg e 2000 mg al giorno.

In breve, si consiglia di consultare un medico prima di assumerlo.

Effetti collaterali

Il magnesio l-treonato può essere assunto a stomaco pieno al mattino e alla sera per ridurre qualsiasi disagio o effetto collaterale. Sì, potrebbero esserci effetti collaterali, ma saranno più lievi di quanto potresti pensare. È semplicemente la reazione naturale del corpo a una nuova sostanza.

Tuttavia, l'assunzione di troppo magnesio può causare feci molli o movimenti intestinali acquosi. Questo è più comune nelle persone che superano i dosaggi di 1,{1}} mg. In generale, il magnesio l-treonato è una delle forme più delicate di magnesio e non è probabile che provochi questo effetto collaterale tanto quanto altre forme.

In alcuni casi, le persone tendono a sentirsi assonnate dopo averlo preso. Altri possono provare lievi mal di testa, mentre alcuni possono avvertire una maggiore sensazione di flusso sanguigno nella testa. Questi effetti collaterali sono minori e possono durare solo pochi minuti o ore, ma se ti senti a disagio, non ignorarli.

È necessario consultare il medico o il medico prima di assumere magnesio l-treonato, soprattutto se si stanno assumendo antibiotici, anticoagulanti, miorilassanti o se si ha una storia di ipertensione o osteoporosi. È inoltre severamente vietato alle persone che hanno malattie renali.

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